Hoppa till sidans innehåll

Kil Virtual Summer Run


Saknar du löparutmaningar i sommar och behöver mer inspiration och motivation? Med start vecka 24 arrangerar Kils OK nu 10 virtuella löparutmaningar över 10 veckor. Det hela avslutas v. 33 med ett riktigt lopp, Kil Hela Veckan-loppet 5 km. Var med på en, flera eller alla, välj de som passar dig bäst!

Hur går det till?
Varje vecka kommer en ny utmaning finnas som kan vara allt mellan 1 km backe till 10 km landsväg eller trail. Du har hela veckan på dig att springa och kan köra hur många gånger du vill under veckan. Banorna finns som segment på Strava där resultatlista även återfinns (tänk på att du måste ha en öppen profil eller göra passet publikt). Se programmet här nedan. Om du varit med tidigare år kommer du att känna igen banorna och kan jämföra dig med dig själv!

Vad är Strava/hur fungerar Strava?
Med Strava kan du ladda upp ditt pass genom att exempelvis synkronisera med din träningsklocka eller använda Stravaappen i telefonen och spela in ditt pass. För att enklare kunna se en resultatlista får du gärna gå med i gruppen Kilslöpare: https://www.strava.com/clubs/kilslopare

Läs mer om Strava här: https://www.strava.com/features Självklart går det bra att delta utan att använda Strava, men då blir du inte en del av resultatlistan.

Kostar det något?
Det är helt gratis att delta (förutom om man vill delta i den sista tävlingen https://kilhelaveckanloppet.com). Vi vill uppmana till rörelse och hoppas att du kan upptäcka nya rundor och få några härliga naturupplevelser på samma gång! Om du tycker att det är ett bra initiativ så får du gärna Swisha valfri summa till 123 209 38 70. Pengarna går till Kils OK:s ungdoms- och elitverksamhet.

Dock har Strava nu infört att man måste betala för deras tjänst för att se fullständiga resultatlistor på segment. Läs mer vad som ingår i årsavgiften här: https://www.strava.com/subscribe 

Dela ditt lopp med oss
Om du genomför någon av löparutmaningarna får du gärna tagga Kils OK samt använda hashtaggen #kilvirtualsummerrun. Hoppas att du vill vara med!

Program
v24 - Deltävling 1: Trailutmaning på Öhmansmilen https://www.strava.com/segments/16040622
v25 - Deltävling 2: 3km Up and Down https://www.strava.com/segments/24185488
v26 - Deltävling 3: 1000m för bergsgetter https://www.strava.com/segments/24192462
v27 - Deltävling 4: Gul/vita vid Abborrtjärn https://www.strava.com/segments/24293714
v28 - Deltävling 5: Frykenleden (Näckrostjärn - Frykenbaden) https://www.strava.com/segments/24373594
v29 - Deltävling 6: Long way down: Höjda - Fryken https://www.strava.com/segments/24743649
v30 - Deltävling 7: Hynleden https://www.strava.com/segments/24886237
v31 - Deltävling 8: Renstasnipan https://www.strava.com/segments/17640229
v32 - Deltävling 9: Till Apertin https://www.strava.com/segments/24229986
v33 - Deltävling 10: Värmlands snabbaste 5 km - Kil hela Veckanloppet https://www.strava.com/segments/17695806

Resultat

Länk till resultat 2020

Uppdaterad: 18 MAJ 2020 17:20 Skribent: Sanna Skoog
Epost: Adressen Gömd

Eventor tävlingsanmälan orientering

 

  Ullmax stöd Kils OK

Kolla här om Frykstastugan är bokad

gräsroten

Facebook Kils OK Instagram Kils OK Twitter Kils OK

Postadress:
Kils OK - Orientering
Box 130
66523 Kil

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: klubben.kilsok@gmail...

Se all info