(2020-05-28 21:00)
En del frågar efter mtb turer från Kil/Frykstahöjda
(2020-05-18 20:47)
Saknar du löparutmaningar i sommar och behöver mer inspiration och motivation? Med start vecka 22 arrangerar Kils OK nu 12 virtuella löparutmaningar över 12 veckor. Det hela avslutas v33 med Kil Hela Veckan-loppet!
(2020-05-13 22:21)
I helgen kommer vi att skicka iväg en ny beställning av klubbkläder. Om du behöver något, gå in och beställ nu. Missa inte de korta tightsen som är nya i sortimentet.
(2020-05-13 22:18)
Här är programmet för testloppen. Fyra lopp på olika distans och underlag. Välkomna!
(2020-05-01 17:32)
Nu ligger första banan ute som ligger där till 1 Juni
(2020-04-19 16:09)
(2020-04-17 11:10)
Nu startar Hitta Ut 2020 även i Kil.
(2020-04-15 09:14)
Två träningsarrangemang under veckan.
(2020-04-11 14:59)
Nu har påskaftonens träningstävling avgjorts Resultat på läs mer
(2020-04-07 20:34)
Enheter, Program och annat viktigt att veta för Kils OKs tävlings och träningsverksamhet .
Läs mer
(2020-03-29 17:31)
På grund av rådande omständigheter har vi fixat ett Naturpass i väntan på Hitta Ut.
(2020-03-19 22:04)
Styrelsen i Kils OK har vidtagit följande åtgärder.
(2020-03-15 19:29)
Måndagsgympan ställs in resten av våren
(2020-01-11 13:41)
Den 16:e februari är ni varmt välkomna på Årsmöte i Frykstastugan med start 17:00
(2020-01-07 18:52)
läs nedan
