Kalender

Träningar, tävlingar och andra klubbaktiviteter

Här uppdaterar vi med händelser som rör klubben och våra aktiviteter

januari 2024

måndagtisdagonsdagtorsdagfredaglördagsöndag
1 januari 2024(1 event)

Cirkelträning


1 januari 2024

Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen!

Dallidenskolan
2 januari 2024(1 event)

Intervaller


2 januari 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
3 januari 2024
4 januari 2024
5 januari 2024
6 januari 2024
7 januari 2024
8 januari 2024(1 event)

Cirkelträning


8 januari 2024

Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen!

Dallidenskolan
9 januari 2024(1 event)

Intervaller


9 januari 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
10 januari 2024
11 januari 2024
12 januari 2024
13 januari 2024
14 januari 2024
15 januari 2024(1 event)

Cirkelträning


15 januari 2024

Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen!

Dallidenskolan
16 januari 2024(1 event)

Intervaller


16 januari 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
17 januari 2024
18 januari 2024
19 januari 2024
20 januari 2024
21 januari 2024
22 januari 2024(1 event)

Cirkelträning


22 januari 2024

Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen!

Dallidenskolan
23 januari 2024(1 event)

Intervaller


23 januari 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
24 januari 2024
25 januari 2024
26 januari 2024
27 januari 2024
28 januari 2024
29 januari 2024(1 event)

Cirkelträning


29 januari 2024

Vi börjar med att värma upp utomhus med ca 30 minuter löpning om man vill. Cirkelträningen börjar 18:45, här kör vi diverse styrkeövningar med vår egen kroppsvikt som går att anpassas efter sig själv. Välkommen!

Dallidenskolan
30 januari 2024(1 event)

Intervaller


30 januari 2024

Varje tisdag året runt kör vi intervallträning på Frykstahöjden. Vi varierar mellan långa, korta eller backintervaller och håller alltid ihop gruppen oavsett hur fort man springer. Passar alla, välkommen!

Frykstahöjden
31 januari 2024
1 februari 2024
2 februari 2024
3 februari 2024
4 februari 2024