Boka in onsdagkvällen 19 november för natt KM. KM sker i samband med årets första deltävling i Kylklampen. Anmälan senast 17/11. Gemensam avresa från Höjda 18.15. Inbjudan under läs mer.
Läs mer
2008-11-10
Sofia årets Värmlandsorienterare
Det blev dött lopp i röstningen om årets seniororienterare i Värmland (31 lika) mellan Sofia Holmgård och Jan Olm. Då fler av de röstande (6 mot 4) hade Sofia som etta går priset till henne. Grattis!!
Läs mer
2008-11-09
Hockeybiljetter
Ni som skall med på hockey på torsdag 13/11 kan hämta era biljetter i Frykstastugan under tisdag (11/11) från 18.00. Biljetterna kostar 100:-/st. För er som inte har möjlighet att hämta biljetterna - kom till LLA, ingången närmast Klarälven 18.30 på torsdag. Kom ihåg att ta på klubbjackan på matchen! Frågor: ring Stina 40400 eller B-M L 40925
2008-11-05
Naturpasset ökar i Kil
Kils OK har redovisat en ökning med 46% på Naturpasset från i fjol. 133 sålda Naturpass i år mot 91 i fjol. Bra jobbat!!!
Läs mer
2008-11-04
Ol-forum 22/11
Har du lust att hänga med och bli inspirerad? Lördag 22/11 är det dags för Ol-forum och Ol-gala i Karlstad. Läs program på VOFs hemsida. Anmälan till B-M Lundqvist(britt-marie.lundqvist@teliasonera.com eller 0554-40925)senast 8/11
Läs mer
2008-10-31
Sista chansen att tävla i år
Lördag 1/11 går ordinarie anmälningstid ut till Tyrs öppna KM Lången och Korten. I år går tävlingarna vid Kilenegården på Hammarö. I klasserna H och D21 är det dessutom Ultralång DM på lången.
Läs mer
2008-10-30
Studiecirkel Full koll
Studiecirkeln full koll - från gul till orange har startat. Två grupper har nu avverkat kapitlet om kompassen. De två kommande tisdagarna är det tema höjdkurvor som gäller. Magnus N, Helén S och B-M Lundqvist leder kursen.
2008-10-29
Anton 4:a på trailrun i Kristinehamn
De härdande varven på Ömansmilen har gjort susen. Anton Nilsson löpte in på en fin 4:e plats på Kristinehamns trailrace 16 km. Fina bilder på länkad sida.
Läs mer
2008-10-28
Eivind vann langturn
I konkurrens med L-O Gävert och Björn Andersson, VVOK kunde Eivind Lande i helgen vinna Eidskogs Langturn med gemensam start.
Läs mer
2008-10-24
Natt-avslutning Höjda
Resultat under läs mer. Bilder i bildbanken.
Läs mer
Natt KM 19 november
